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Download esercizi di calcio

In questa sezione saranno presenti download utili per ogni allenatore. Se avete delle richieste specifiche su qualche argomento in particolare, vi invito a contattarmi mediante messaggio privato oppure tramite Facebook.

Daniele Arrigoni - Smarcamento a Marcamento nel calcio

Questa è la tesi che l'ex allenatore di Palermo, Cagliari, Torino, Bologna e Cesena ha esposto all'esame del corso Master di Coverciano. E' ricca di esercizi e spunti molto interessanti per l'allenamento della tattica individuale e delle abilità di smarcamento e marcatura.

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Tesi Coverciano - Andrea Menegatti - Calcio a 5

Primo documento presente sul nostro sito riguardante il calcio a 5, ovvero il Futsal. Questa tesi, esposta da Andrea Menegatti ha come titolo completo "Priorità al metodo. Dall'approccio sistemico al futuro professionale del preparatore fisico nei giochi sportivi".

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Tesi Master Coverciano - Pasquale Ussia - LE TRANSIZIONI


Un lavoro davvero fantastico quello dell'allenatore nato a Cutro (KR) con passaporto italiano. L'analisi svolta sulle transizioni positive e negative è accompagnata da una serie di esercizi utili sia alle giovanili sia alle prime squadre.

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Tesi Master Coverciano - Vincenzo Montella

Pubblicata ora la tesi dell'attuale allenatore della Fiorentina Vincenzo Montella. La sua attenzione è focalizzata sulla preparazione precampionato e, piu precisamente, sui primi due microcicli di preparazione (primi 14 giorni). E' una tesi molto "avanzata", si da per scontata la possibilità di usufruire di attrezzature all'avaguardia come piscine o di personale altamente qualificato.

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Movimenti e sviluppi del 4-4-2

Questo è uno dei documenti più utili per tutti coloro che si affacciano per la prima volta nel panorama del calcio a 11 giocatori. La trattazione di questo documento focalizza l'attenzione a 360 gradi sui movimenti e le disposizioni di questo modulo di gioco. Ottimo materiale anche per una prima squadra.

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Giochi di posizione R.C.D. Espanyol

Questo documento sotto forma di slides è utilissimo per tutti quegli allenatori che cercano di modellare la propria squadra seguendo l'esempio della Spagna. Sono presenti numerosissimi esercizi per la presa di posizione e del dominio palla. L'unica pecca di questo documento è la traduzione parziale, visto che in italiano si hanno solo le prime 9 slides. Le immagini, però, rendono facile la comprensione.

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Esercizi per la prima squadra e i preferiti di Mourinho

Una serie di esercizi usati da Mourinho durante la sua prima avventura al Chelsea. Molteplici abilità allenate e veramente interessante per tutti gli allenatori di prime squadre.

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Filosofia del Barcellona 

Un'approfondita trattazione a cura di Claudio Albertini riguardo la filosofia di una grande squadra come quella del Barcellona. Sono inoltre presenti numerosi esercizi utilissimi per l'allenamento del possesso e della trasmissione di palla.

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La prestazione delle categorie : Piccoli Amici, Pulcini, Esordienti (PA, PU, ES)

Una presentazione in forma di slides che detta le linee guida da perseguire nelle categorie di base. Redatta dal Centro Studi e Documentazione del Comitato Regionale Toscana, è utilissima anche per i direttori sportivi e responsabili del settore giovanili alle prime armi.

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