L'eserciziario

In questa sezione verranno postati tutti i miei lavori divisi per argomento; sono file pdf nei quali sono stati raggruppati un gran numero di esercizi.

Tengo a precisare che sono tutti COMPLETAMENTE GRATUITI.

E' severamente vietata la diffusione dei file sottostanti senza l'esplicita autorizzazione dell'autore.

Eserciziario Coach Calcio

- Esercizi di conduzione palla 

Due esercizi di conduzione e dominio della palla. Il primo è sotto forma di situazione di gioco con numerose varianti possibili, il secondo è analitico e utilizzabile con le leve più piccole.

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- Small Sided Game per allenare la finalizzazione

Gli esercizi proposti sono due semplici partite a tema, una per leve più piccole e la seconda per i più grandicelli. Il denominatore comune è il focus sulla finalizzazione e sulla rapidità di transizione.

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- Allenamento della trasmissione palla in forma situazionale : i possessi palla

Alleniamo la trasmissione palla in modo competamente situazionale: una progressione sui possessi palla utili per sviluppare il senso di smarcamento e la transizione nella propria squadra.

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- Possesso palla ad alta intensità 4 contro 2

Proposta per un possesso palla ad alta intensità, sul quale si può lavorare su un importante concetto : come posizionarsi per mantenere il possesso di palla? Visualizzazione e scaricamento (libero e gratuito) : PREMI QUI

- Esercizio di mantenimento del possesso palla

Oggi presento un possesso palla direzionale e una variante cognitiva pensata da me ieri sera. Visualizzazione e scaricamento : PREMI QUI