giovedì 20 settembre 2012

Esercizio di Trasmissione Palla: "1-2"


L'<1-2>, come viene oggi chiamato, è uno scambio di palla rapido tra due giocatori, finalizzato alla conquista della palla o all'alleggerimento della pressione avversaria. Questo tipo di passaggio si può allenare benissimo anche nelle categorie di base, grazie a qualche semplice esercizio. Il mio preferito è un'esercitazione analitica che sviluppa anche il senso di posizione e dell' "aiutarsi".


Parte il primo interlocutore con la maglia gialla e porta palla per qualche metro; nel frattempo il giocatore con la maglia blu gli viene incontro dalla sua parte del campo. Appena riesce, il giocatore giallo passa la palla all'interlocutore blu e compie un accelerazione di qualche metro. Il giocatore blu deve ripassare la palla nei piedi del giallo, che di prima scaricherà sull'interlocutore successivo. Ci si scambia posto.

DIFFICOLTÀ:
Piccoli Amici : ****
Pulcini : **
Esordienti : * 

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