Questo esercizio è relativamente semplice, perciò si privilegia l'aspetto dell'intensità e della ripetizione continua del gesto tecnico.
SVOLGIMENTO:
L'interlocutore A inizia in possesso di palla. Passa la palla a B, dopo che quest'ultimo ha compiuto un movimento di smarcamento nei confronti di 3 coni (o meglio ancora di una sagoma). Il giocatore A si muove poi verso uno dei due cinesini posti ai lati. B, dopo aver compiuto uno stop orientato, deve accorgersi di dove è A e passargli successivamente la palla. L'interlocutore A gioca di sponda con B che di prima passa la palla dall'altra parte verso C e si ricomincia l'esercizio .
NB! Il movimento in zona luce non deve essere chiamato o prestabilito. I giocatori scelgono loro dove andare; deve essere il giocatore in possesso di palla che vede dove è andato il compagno. E' un allenamento utilissimo anche per la visione periferica di gioco!
DIFFICOLTA':
Pulcini ****
Esordienti **
E' presente anche un esempio video :
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