mercoledì 6 febbraio 2013

Trasmissione Palla con psicocinetica

Questo semplicissimo esercizio ha come obiettivo principale ovviamente la trasmissione della palla, ma sviluppa anche nei nostri interlocutori le prime basi  della sovrapposizione.


SVOLGIMENTO
L'esercizio inizia con il giocatore bianco in mezzo (M) con la palla in mano. Facendola cadere dalle mani la colpisce con il collo del piede, indirizzandola verso una delle due file di interlocutori gialli. Il primo della fila esegue uno stop (o di petto o di testa). Nel frattempo il giocatore dietro di lui gli ha chiamato la palla in una della due direzioni. Il primo della fila appoggia la palla in quella direzione e l'interlocutore dietro compie un lancio verso l'altra fila. Il primo della fila di destra, dopo aver stoppato la palla, la passa a M, che compie la stessa cosa cominciando però dalla fila di destra. I due interlocutori della fila di sinistra si scambiano posti.

DIFFICOLTA':
Pulcini ***
Esordienti **

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