sabato 21 gennaio 2012

Esercizio di Trasmissione Palla

Esercizio di trasmissione palla : ESERCIZIO A Y NUMERO 1


Quest'esercizio stimola molto la trasmissione di palla, la conduzione di palla e soprattutto la visione di gioco, che in mio parere va sviluppata fin da quando i nostri interlocutori sono molto piccoli. Quest'esercizio io lo reputo un esercizio base, cioè un esercizio dal quale si possono ricavare un'infinità di altri esercizi a discrezione dell'istruttore. Personalmente, per le categorie di base, ho trovato 6 varianti che possono essere mescolate tra loro per ottenere una grande varietà di esercizi mirati.

L'esercizio inizia con l'interlocutore A e quello B con la palla. A conduce fino al primo birillo, alza la testa e passa all'interlocutore senza palla tra B e C, in questo caso C (qui si sviluppa la visione di gioco). Subito dopo si dirige verso B, scambia e va al suo posto; l'interlocutore B riceve, conduce fino all'interlocutore dopo (D) e ricomincia il giro.

POSSIBILI VARIANTI:
Le varianti sono talmente numerose che non si possono elencare: scriverò altri esercizi relativi a questo.

DIFFICOLTA':
Piccoli amici: **
Pulcini: **
Esordienti: *

Nessun commento:

Posta un commento