lunedì 28 gennaio 2013

Transizioni : esercitazione analitica

Continuiamo il nostro lavoro sulle transizioni proponendo questo esercizio analitico.


SVOLGIMENTO :
Due file speculari passano la palla ad una sagoma posta a 6 metri di distanza. L'interlocutore dietro alla sagoma deve rubare la palla e "allargare" il gioco verso i suoi due compagni di squadra posti nell'altra fila. L'allenatore può inserire anche un giro, con il quale gli interlocutori possono scambiarsi posto. Alternativamente, dopo un numero prefissato di anticipi, si cambia giocatori.

DIFFICOLTA':
Pulcini **
Esordienti *

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